WORKOUT
Scopri il piano di allenamento più adatto a te!
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cMPT
Coaching online
Il servizio di Coachin Online
è un servizio rivolto a tutte
le persone che vivono in zone distanti dal mio studio o
che vogliono semplicemente essere seguite da un professionista per raggiungere il proprio obiettivo allenandosi dove desiderano
(casa, palestra, parco ecc.).
ONE TO ONE
L'allenamento "one to one"
è la scelta ideale per chi desidera un programma su misura, perfetto per chi desidera ottenere i propri obiettivi e di allenarsi in modo corretto ed in totale sicurezza in un ambiente riservato ad uso esclusivo del cliente.
Adatto a tutti sportivi amatori e professionisti e per chi necessita di chinesiterapia pre/post infortunio o ginnastica posturale-correttiva.
small
group
Allenamento personalizzato in un gruppo ristretto di persone (max 3) in base alle proprie esigenze ed obiettivi.
La soluzione ideale per costruire una forma fisica ottimale e nello stesso tempo non sentirsi solo.
Ideale per chi cerca costanza, motivazione e sicurezza.
home & outdoor training
Il servizio di personal training
a domicilio è rivolto a chi per comodità, praticità o esigenze vuole essere seguito da un professionista senza rinunciare al proprio benessere fisico.
Le lezioni potranno essere eseguite a casa, in ufficio, al parco o anche in vacanza.
Il serivizio potrà essere organizzato one-to-one, a coppie o in small groupe
BODY ANALYZER
E’ un servizio rivolto a coloro che vogliono effetturare un’attenta valutazione della composizione corporea attraverso un analizzatore bioimpedenziometrico
( AKERN BIA-101)
per valutare lo stato di salute
e valutare diversi parametri
tra cui massa grassa, massa muscolare e liquidi intra/exra cellulari e stato nutrizionale